春节回家，一家人团聚，欢声笑语自然不在话下。只是放假这么多天，不少人在家可能会赖床，什么都不收拾，彻底放松身心。父母久不见儿女，刚开始也许不说什么，但几天之后免不了又会唠叨几句。面对父母爱的唠叨，你会如何应对？
广西医科大学一附院心理卫生科的李南施医生提醒，如果不懂得如何与老年人相处，你的一句无心之言，就很可能给父母带来很大打击，这样对他们的身心健康不利。人际关系中最重要的部分是沟通，而沟通里最重要的部分是学会倾听，更高级的部分是学会积极地倾听。下面我们请李医生对一些生活中最常见的会伤害父母的话语进行了总结，大家不妨记下，春节回家与父母交流时应尽量避免。
关键词：嫌烦
父母催婚 可别不耐烦
话语场景：
很多30岁上下的单身人士回到家，或多或少都会被父母提起婚姻大事。“有对象没有？”“什么时候结婚呀？”“老大不小了，该想想这事了。”……这些唠叨，做儿女的听了之后可能会很不耐烦。常见的回答有：“行了行了，我知道了，真啰嗦。”“不要老说了，烦不烦！”
你想过没有，面对父母的关心，这样的回答会伤他们的心。
专家建议：
中国教育理念中，不太好的一点就是父母对子女的控制，往好了说是操心，是爱；往坏了说就是控制，是多余。相信现在越来越多父母意识到了这个问题，其实孩子长大了，结不结婚，什么时候结婚是他们的选择及自由，在这方面老年人应该多尊重子女自己的意思。
若是父母真的很操心很着急，忍不住念叨几句，子女可以这么回应：“谢谢爸妈的关心，我知道因为你们爱我所以才这么担心我，这件大事我会好好上心的。”
其实，父母问这些话的潜台词是：“我最爱的儿子（女儿）啊，我真担心你会孤独寂寞无人照顾。”所以我们可以主动跟父母讲讲目前自己的生活状态是怎样的，以及对将来的规划，让他们知道，其实自己长大了，是可以安排好自己的生活，照料好自己的。
关键词：指责
父母也有“虚荣心” 别随意打击
话语场景：
春节相聚，子女与父母在一起也会聊起国家大事和新闻事件，也许当父母在发表对一些事物的看法时，你会说：“你们那套早就过时了。”“别问了，说了你们也不懂。”
父母年老后，本来自信心就有所下降，上述暗含指责的话，会给他们暗示并强调他们的无用，让他们本来就不强的自信心受到打击。
专家建议：
人上了年纪就容易“忆当年”，回想自己人生经历的种种波折，肯定总有一大堆经验之谈想和儿女分享。
每当面对这样的“言传身教”时刻，最好的解决办法就是拿出你的耐心。就算父母说得不对、啰嗦，也要耐心地静静等他们说完，学会闭嘴不打断插话这个很重要。其实他们是想说：“我老了，我怕再也不能帮上忙了。”所以我们最好能带点崇拜感觉，听听父亲讲讲他当年的光辉事迹；带点宠溺心情，夸赞母亲烧菜真好吃，穿衣真漂亮。你的鼓励和夸奖能够帮助父母增强自信和自尊，让他们感到年老并不是那么可怕，自己仍然是个有用的人。
关键词：抱怨
表达关怀 要注意说话方式
话语场景：
有人说，人与人之间相差5年就有代沟。父母和儿女两代人就更不用说了，不管是思维方式，还是生活习惯都有很大的差异。当下，许多父母做了一大桌子菜，吃不完的话通常会留下，儿女则多数会主张倒掉。这时双方就容易发生言语冲突。如“你怎么就不听我的！”“让你把剩饭倒了，你怎么还吃！”“跟你说了多少次不要你做，做又做不好。”……
本是表达关怀，却因为说话方式不恰当，让不满成为主导情绪，伤了老人心。
专家建议：
父母退休后，对“金钱”会突然斤斤计较起来，去商场买衣服总要挑打折减价的时候去，为了一两块钱与卖菜的商贩争得面红耳赤，破旧的衣服总舍不得丢，缝缝补补还要再穿，就连剩饭剩菜也都想着下一顿热热还可以吃。过年回家见到这些事情，儿女们难免又觉得闹心了。
此时我们应该理解这些都是父母退休后对金钱“只出不进”的恐惧，虽然你能挣钱赡养父母，但父母此时的潜台词是：“我没用了，要别人来养我，但我不想成为子女的负担。”年轻人要理解老年人对不断失去的恐惧，不要指责他们的节省与小气，而是要更宽容地接纳他们；这时候你可以调皮地说：“谢谢爸妈为我省钱，如果你们健康幸福我会更快乐！”
关键词：拒绝
父母关心你 是渴望被关注
话语场景：
面对久别的儿女来看自己，父母们都很高兴，不管是吃还是穿，都会唠叨几句。如饭后看电视时，你只顾着低头玩手机，父母则想跟你说一会话。而当父母一开口，儿女就说：“我现在很忙，没空跟你说。”或是吃饭时，父母给儿女夹菜，得到的却是“吃啥我自己知道，别夹了！”
对父母“不见外”，常常会导致子女直接而粗暴地拒绝父母。不过，儿女们不要忘了，你早已告别童年，父母却进入了老年，这样的拒绝“特权”只会伤透老人的心。
专家建议：
年轻人首先要明白的一件事情是，年迈的父母之所以如此积极地关心我们，是因为他们越是年纪大越是渴望我们的关心。许多时候频繁地唠叨不过是希望引起我们的注意，他们的潜台词往往是：“嘿，儿子（闺女）过来跟我说说话吧！”这时我们需要做的就是放下手边的事情，抬起头来，用你温柔的目光回应父母的期待。
关键词：忽视
回答父母时 要让对方感觉温暖
话语场景：
春节回家后，儿女都会出门找小伙伴玩，此时父母总会打电话说些叮嘱的话，如“别喝太多酒”，“路上小心”之类的。玩得正高兴的儿女，回答往往很敷衍：“还有事吗，没事我挂了。”
当你成家立业，有了自己的小家需要操持时，父母似乎就不再是你生活的重心。但对于老人来说，你永远是他们的牵挂。你的一句敷衍，可能会让他们因为心疼孩子而压抑自己的情感，这对老人的心理健康不利。
专家建议：
过年回家应该主动嘘寒问暖，多和父母说一些“客套话”，比如问问他们日常三餐都吃些什么，平日里都去哪里玩，可曾参加过同学聚会，晚上喜欢看什么电视节目等等。这些看似家长里短的事，更能体现你对他们日常生活的关心。要想爸妈不啰嗦，做子女的必需更加主动才行，在他们唠叨你“怎么还不起床”，“怎么这么晚才睡觉”，“什么时候才回来”之前，你先去关心他们：“爸，您累了吧，腰还疼吗？要不要我给您揉揉？”“妈，您渴了吧，我给您倒杯茶吧？”这些看似简单的嘘寒问暖最能拉近家人之间的距离，几句淡淡的关心便能让人感到浓浓的温暖。拉拉手、勾勾肩，给父母一个深情的拥抱，让他们感受到你对他们的爱。
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